Accompagnement en visio pour les francophones au Québec

Vous vivez au Québec et vous cherchez un accompagnement en visio pour mieux comprendre certains blocages, schémas répétitifs ou réactions émotionnelles qui continuent à revenir dans votre vie ?

Depuis la France, Jonathan Desjours, fondateur de Mon Inconscient, propose un accompagnement 100 % à distance aux francophones du Québec. Les rendez-vous se déroulent en visioconférence et permettent d’engager un travail autour de ce qui se répète, de vos mémoires émotionnelles, de certains automatismes et des mécanismes inconscients qui peuvent encore influencer votre quotidien.

Que vous soyez à Montréal, Québec, Laval, Gatineau, Sherbrooke, Trois-Rivières ou ailleurs dans la province, l’accompagnement est accessible à distance, sans contrainte géographique.

Pourquoi choisir un accompagnement en visio depuis le Québec ?

La visioconférence permet d’être accompagné depuis un environnement familier, sans avoir à vous déplacer. Pour les personnes vivant au Québec, elle permet également d’accéder à un praticien francophone situé en France tout en conservant un suivi entièrement à distance.

Ce format peut notamment être pertinent lorsque vous souhaitez prendre du recul sur une situation qui se répète ou comprendre pourquoi certaines réactions semblent plus fortes que ce que la situation actuelle pourrait laisser penser.

L’objectif n’est pas simplement de revenir sur votre passé, mais de comprendre ce qui agit encore dans votre présent et ce qui peut continuer à influencer vos choix, vos relations ou votre manière de réagir.

Sur quoi peut porter l’accompagnement ?

Il n’est pas nécessaire de savoir précisément d’où vient une difficulté avant de commencer. Le point de départ peut simplement être le constat que quelque chose revient malgré vos efforts pour le changer.

L’accompagnement peut notamment permettre d’explorer :

• des schémas inconscients qui se répètent dans votre vie personnelle ou relationnelle ;
• des comportements d’auto-sabotage ou des blocages difficiles à expliquer rationnellement ;
• des peurs, des tensions ou des réactions émotionnelles particulièrement fortes ;
• des mémoires émotionnelles qui semblent encore influencer certaines situations actuelles ;
• des difficultés à poser des limites, à prendre une décision ou à sortir d’un fonctionnement devenu automatique ;
• certains éléments familiaux ou transgénérationnels lorsqu’ils sont pertinents dans votre situation ;
• des répétitions dans les relations affectives, professionnelles ou familiales.

Vous pouvez découvrir plus en détail cette approche sur la page consacrée au travail sur l’inconscient.

Comprendre pourquoi les mêmes situations se répètent

Il est possible de comprendre intellectuellement une difficulté sans parvenir pour autant à modifier la réaction qui l’accompagne.

Vous pouvez par exemple savoir qu’une peur est disproportionnée tout en continuant à la ressentir. Vous pouvez identifier qu’une relation ne vous convient pas tout en vous retrouvant régulièrement dans le même type de situation. Vous pouvez également vouloir changer une habitude, poser davantage de limites ou prendre une décision et constater qu’un fonctionnement automatique vous ramène toujours au même point.

Le travail consiste alors à identifier ce qui se déclenche, les émotions associées et les automatismes qui peuvent participer à cette répétition.

Mémoires émotionnelles, blessures et expériences passées

Certaines expériences difficiles peuvent laisser une empreinte émotionnelle. Une situation actuelle peut alors réactiver une peur, un sentiment d’insécurité, une tension ou une réaction intense sans que le lien avec une expérience antérieure soit immédiatement évident.

Explorer les mémoires émotionnelles permet de mieux distinguer ce qui appartient à la situation présente de ce qui peut être réactivé par une expérience passée.

Il ne s’agit toutefois pas de considérer que chaque difficulté vient nécessairement de l’enfance ou de l’histoire familiale. Le travail reste centré sur ce qui se manifeste aujourd’hui et sur les éléments qui peuvent réellement participer à votre difficulté.

Comment se passe un accompagnement à distance entre la France et le Québec ?

Les rendez-vous sont organisés en visioconférence. Vous pouvez donc participer depuis votre domicile ou depuis un endroit calme dans lequel vous vous sentez à l’aise.

La différence de fuseau horaire entre la France et le Québec est prise en compte au moment de fixer les rendez-vous afin de trouver un horaire compatible avec votre situation.

Une première Session Clarté permet de faire le point sur ce que vous vivez actuellement, ce qui vous amène à demander un accompagnement et les objectifs que vous souhaitez travailler.

Pour en savoir plus sur le fonctionnement des rendez-vous à distance, consultez la page Thérapie en visio.

Un accompagnement francophone, même à plusieurs milliers de kilomètres

Pour certaines personnes installées au Québec, pouvoir parler en français et exprimer avec précision une émotion, une histoire ou une difficulté est un critère important dans le choix d’un accompagnement.

Le fonctionnement en visioconférence permet de conserver cette dimension francophone tout en supprimant la contrainte de distance. L’accompagnement n’est donc pas lié à une implantation physique au Québec : Jonathan Desjours exerce depuis la France et les rendez-vous sont exclusivement proposés à distance.

Accompagnement en visio au Québec : questions fréquentes

Est-il possible d’être accompagné depuis Montréal ou une autre ville du Québec ?

Oui. Les rendez-vous se déroulent entièrement en visioconférence. Vous pouvez donc participer depuis Montréal, Québec, Laval, Gatineau, Sherbrooke, Trois-Rivières ou toute autre localité du Québec disposant d’une connexion internet adaptée.

Comment gérer le décalage horaire entre le Québec et la France ?

Les horaires sont définis en tenant compte du fuseau horaire du Québec. Lors de la prise de rendez-vous, vous pouvez choisir un créneau compatible avec votre heure locale parmi les disponibilités proposées.

Faut-il savoir si mon problème vient de mon inconscient avant de prendre rendez-vous ?

Non. Vous n’avez pas besoin d’identifier vous-même l’origine d’un blocage ou d’une répétition. Vous pouvez simplement partir de ce que vous observez aujourd’hui : une situation qui revient, une réaction difficile à comprendre, une peur, une difficulté relationnelle ou le sentiment de ne pas parvenir à avancer comme vous le souhaitez.

Peut-on travailler sur les schémas inconscients à distance ?

Le format en visioconférence est celui utilisé par Mon Inconscient pour ses accompagnements à distance. Les échanges permettent d’explorer les situations, les émotions et les répétitions qui se manifestent dans votre quotidien, même lorsque vous vous trouvez à plusieurs milliers de kilomètres.

Cet accompagnement remplace-t-il un suivi médical ou psychologique ?

Non. Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical, psychiatrique ou psychologique lorsqu’il est nécessaire. En cas d’urgence, de trouble diagnostiqué ou de situation nécessitant l’intervention d’un professionnel de santé, il est important de vous adresser à un professionnel habilité au Québec.

Faire le point sur votre situation depuis le Québec

Si vous avez le sentiment de comprendre beaucoup de choses sur vous-même mais que certains comportements, blocages ou réactions continuent malgré tout à se répéter, une première rencontre peut permettre de clarifier ce qui se joue actuellement.

Vous pouvez prendre contact avec Jonathan Desjours afin de présenter votre situation et déterminer si cet accompagnement à distance correspond à ce que vous recherchez.